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Osteoporose: novidade para combater o mal

A osteoporose e o conseqüente enfraquecer dos ossos fazem parte da vida de pelo menos uma em cada três mulheres com mais de 50 anos. A batalha contra este problema acaba de ganhar um reforço bastante substancial: o Fortéo, medicamento produzido pelo laboratório Eli Lilly capaz de estimular a formação óssea e tratar a osteoporose em estágios avançados.

No decorrer da vida, os ossos de uma pessoa estão sempre passando por um cíclico processo de degeneração e construção. As células denominadas osteoclastos destroem a massa óssea e os osteoblastos regeram. Com o passar dos anos, especialmente depois que as mulheres entram na menopausa, o ritmo das células construtoras vai diminuindo. O desequilíbrio desse mecanismo resulta na doença dos ossos fracos, a tal osteoporose. Em homens a doença é bem mais rara: cerca de 10% desenvolvem-na a partir dos 65 anos de idade.

Até o surgimento do Fortéo, os tratamentos da osteoporose eram a base de anti-reabsortivos, remédios que retardam ou estacionam a perda de massa óssea. ``O Fortéo é um remédio único porque aumenta a densidade mineral-óssea, diminuindo os riscos de fraturas``, diz o endocrinologista João Lindolfo, especialista em metabolismo ósseo e diretor da Sociedade Internacional de Desintometria óssea e da Sociedade Brasileira de Endocrinologia.

Aprovado pela Anvisa (Agência Nacional de Vigilância Sanitária), o remédio começou a ser comercializado no Brasil no começo deste mês, embora já fosse importado dos Estados Unidos, onde foi lançado há quase um ano.

Segundo informações do laboratório Eli Lilly, o tratamento de dois anos com Fortéo reduz o risco de fraturas vertebrais graves em 90% e a diminui o risco relativo do total de fraturas não vertebrais (pulso, costelas, quadril, tornozelo e pés) em 53%.

Não sabemos dos efeitos do Fortéo a longo prazo, mas pode-se dizer que é uma luz muito importante no horizonte``, sentencia João Lindolfo. Nessa fase de consolidação do novo medicamento, os efeitos colaterais apontados são raros e leves, limitando-se a caimbras e, em pouquíssimos casos, cálculo renal.

Uma das desvantagens do Fortéo está na aplicação, que é injetável. Ele é administrado através de uma caneta descartável e deve ser armazenado sob refrigeração.

Apesar das perspectivas animadoras, o embate Fortéo versus osteoporose tem um empecilho: o preço. Segundo João Lindolfo, ``O preço médio do novo remédio está em torno de R$ 2,8 mil, enquanto os medicamentos tradicionais são bem mais em conta. Não se gasta por ano o que se gastaria por mês com o Fortéo``.

A prevenção deve começar cedo. Apesar de a osteoporose atingir com muito mais freqüência as pessoas com mais de 50 anos, ela deve ser prevenida desde cedo. ``As pessoas devem pensar na prevenção como uma espécide de `aposentadoria`. Se acumularem reservas de cálcio ao longo da vida, sofrerão menos as perdas com o avanço da idade, que faz com que o desgaste dos ossos seja maior``, observa o médico endocrinologista Luiz Henrique Gregório.

Basicamente, a prevenção deve ser feita em três níveis:

limentação rica em cálcio e Vitamina D:

Nossos ossos são feitos de cálcio. Por isso, este é um nutriente fundamental para a saúde. Outro nutriente que não pode faltar é a vitamia D, que auxilia o organismo a absorver o cálcio. Os alimentos ricos em cálcio e Vitamina D são:

Leite e derivados (iogurte, queijo etc);

Folhas verdes (alface, agrião, espinafre etc);

Peixes de águas profundas (salmão, sardinha etc);

Derivados da soja;

Evitar o excesso de álcool e de cafeína (cinco xícaras de café por dia são o máximo permitido);

Um cuidado extra é tomar sol, que ajuda na produção da vitamina D. No Brasil, que é um país ensolarado, apenas uma caminhada ao ar livre todos os dias pode suprir a necessidade. Mas as pessoas com dificuldades de locomoção devem dar um jeito de tomar um pouco de sol, todos os dias.